フェフ姉さんの生年月日は、1992年7月19日です。
この日付を裏付ける重要な手掛かりが、本人のInstagramにあります。
2020年7月19日、フェフ姉さんは誕生日を迎えたことを報告し、「今日で28歳なりました」と投稿しています。加えて、2022年7月19日にも30歳になったことを自ら報告しました。
つまり、2020年に28歳、2022年に30歳という本人の発信から、1992年生まれであることが確認できます。2026年7月19日に34歳の誕生日を迎え、11月現在も34歳です。
7月19日と7月24日、どちらが正しい?ネット検索で混乱しやすいのが、誕生日に関する2つの日付です。
| 日付 | 情報の確認状況 |
|---|---|
| 1992年7月19日 | 本人の誕生日投稿で確認できる |
| 1992年7月24日 | 一部のプロフィール紹介記事に記載 |
| 1992年生まれ | 2020年に28歳、2022年に30歳という本人発信と一致 |
| 2026年11月の年齢 | どちらの日付を採用しても34歳 |
7月24日説は、複数のプロフィール紹介サイトに掲載されています。しかし、本人が7月19日に誕生日を祝っている投稿が複数確認できるため、7月19日を採用するのが妥当です。
なお、7月19日と7月24日の違いは、2026年11月時点の年齢には影響しません。どちらも1992年生まれであれば34歳です。
【本名・身長・出身地】フェフ姉さんのプロフィールを整理

フェフ姉さんは、テレビで使われている愛称があまりにも有名なため、本名を知らない人もいる可能性があります。
本名は奥野愛央衣(おくの・あおい)さんです。
基本プロフィールを整理すると、次のようになります。
| 項目 | プロフィール |
|---|---|
| 活動名 | フェフ姉さん |
| 本名 | 奥野愛央衣 |
| 読み方 | おくの・あおい |
| 生年月日 | 1992年7月19日 |
| 年齢 | 34歳(2026年11月現在) |
| 出身地 | 宮城県 |
| 身長 | 156cm |
| 代表的な出演番組 | 月曜から夜ふかし |
| 友人・共演者 | 多田さん |
| 主な挑戦 | キックボクシング、TOEIC、婚活など |
フェフ姉さんの身長は156cmです。
2023年11月には、本人がInstagramで身長と体重について発信。その投稿を取り上げたピンズバNEWSによると、当時の身長は156cm、体重は52kg台でした。
キックボクシングを始めてからは、減量や筋力トレーニングにも取り組んでいます。
体重については競技の階級やトレーニング状況によって変化するため、2023年当時の数字を2026年現在の体重として扱うことはできません。
出身地は宮城県フェフ姉さんは宮城県出身です。プロフィール紹介では仙台市出身とされることもあります。
同じ宮城県出身の多田さんとは、学生時代からの付き合いです。
東京・渋谷での偶然の街頭インタビューがきっかけで全国的に知られるようになりましたが、2人の関係はテレビ出演よりも前から続いています。
【月曜から夜ふかし初登場】当時23歳だったフェフ姉さんの経歴
2016年から2026年までの主な出来事
フェフ姉さんが初めてテレビに登場したのは、2016年5月の『月曜から夜ふかし』です。
当時はまだ23歳。東京・渋谷で友人の多田さんと一緒に街頭インタビューを受けたことが、知名度を高めるきっかけになりました。
番組スタッフからフェスに行ったのかと尋ねられた際、「フェス」という言葉が「フェフ」と聞こえる独特の発音を披露。そのやり取りがスタジオでも話題になりました。
本人も2020年の誕生日投稿で、街頭インタビューを受けた23歳の頃を振り返っています。
フェフ姉さんの年齢と活動の年表| 年・時期 | 年齢 | 出来事 |
|---|---|---|
| 2016年5月 | 23歳 | 月曜から夜ふかしに初登場 |
| 2016年以降 | 23〜24歳 | 全国フェフニュースなど番組企画に出演 |
| 2020年7月 | 28歳 | Instagramで誕生日を報告 |
| 2022年7月 | 30歳 | 30歳の誕生日を報告。キックボクシングにも挑戦 |
| 2023年 | 30〜31歳 | タイでキックボクシングの武者修行 |
| 2025年1月 | 32歳 | キックボクシングのプロ認定を受ける |
| 2026年4月 | 33歳 | 約1年半ぶりの実戦に挑戦 |
| 2026年7月 | 34歳 | 34歳の誕生日 |
| 2026年10月 | 34歳 | キックボクシングの再挑戦が番組で放送 |
| 2026年11月 | 34歳 | 現在 |
初登場当時のフェフ姉さんは、渋谷で偶然インタビューを受けた一般女性でした。
しかし、番組への出演を重ねるうちに、単なる街頭インタビューの出演者から、長期密着企画の中心人物へと変わっていきます。
TOEICへの挑戦、婚活、全国各地のフェス取材、キックボクシングなど、取り上げられるテーマも多様化しました。
特に注目したいのは、年齢を重ねても挑戦する姿勢が番組の見どころになっていることです。
2016年の23歳から2026年の34歳まで、約10年間にわたって視聴者が成長や変化を見守ってきたことが、フェフ姉さんの人気を支える要素になっています。
【多田さんとの関係】年齢や本名、2人の出会いを解説
フェフ姉さんを語るうえで欠かせない存在が、多田さんです。
番組では2人がセットで登場することも多く、フェフ姉さんの言葉を多田さんが理解して説明する掛け合いが人気を集めています。
多田さんの年齢は33歳多田さんは、2026年10月の報道で33歳と紹介されています。
本名は多田岬(ただ・みさき)さんとして知られています。フェフ姉さんとは中学時代からの友人で、同じ宮城県出身です。
| 比較項目 | フェフ姉さん | 多田さん |
|---|---|---|
| 名前 | 奥野愛央衣 | 多田岬 |
| 年齢 | 34歳 | 33歳 |
| 出身 | 宮城県 | 宮城県 |
| 関係 | 中学時代からの友人 | 中学時代からの友人 |
| 番組での役割 | メインの挑戦者 | 友人・サポート役 |
フェフ姉さんと多田さんは、姉妹ではありません。
また、正式に結成したお笑いコンビという関係でもありません。
長年の友人として番組に登場し、互いの性格をよく理解した自然な掛け合いを見せています。
特に、多田さんがフェフ姉さんの発音を聞き取って補足する場面は、番組初期からの定番です。
2026年10月12日放送のスペシャルでも、多田さんがフェフ姉さんのキックボクシング企画にサプライズ登場しました。長年の友人だからこそ見せられる距離感も、2人の魅力の一つです。
【2026年最新】フェフ姉さんはキックボクシングのプロになった?
フェフ姉さんの現在を語るうえで、外せないのがキックボクシングです。
もともとはダイエットを目的に始めた競技でしたが、次第に本格的にプロを目指すようになりました。
そして、2025年1月1日の『月曜から夜ふかし元日SP』で大きな転機を迎えます。
2025年1月、念願のプロ認定を獲得2025年の元日スペシャルでは、フェフ姉さんがキックボクシングのプロテストに挑戦しました。
対戦相手は、プロになったばかりの山崎希恵選手。
2分3ラウンドの特別マッチで、フェフ姉さんは積極的にパンチやローキックを繰り出しました。
試合結果はドロー。勝利という条件には届かなかったものの、所属ジムの新田会長が試合内容を評価し、プロ認定を伝えました。
その瞬間、フェフ姉さんは涙を流して喜びました。
キックボクシングを始めて約4年半。過去にはプロテストに敗れ、タイでの修行も経験していたため、長年の努力が実を結んだ瞬間でした。
2026年10月、プロデビューへの道に新たな壁プロ認定を受けた後も、競技生活は順調なことばかりではありませんでした。
2026年10月12日放送の『月曜から夜ふかし』では、プロデビューを目指すフェフ姉さんの新たな苦悩が取り上げられました。
番組で明らかになった主な経緯は次のとおりです。
- 2026年4月、約1年半ぶりの実戦に挑戦したものの判定負け。
- 以前通っていたジムを離れ、新しいジムに所属。
- 新しいトレーナーから、プロデビューに向けた改めての認定を求められる。
- 仕事環境の変化や引っ越しなども重なり、精神的に追い詰められる。
- 9月の練習試合でも敗北。
- 一度は引退も考えたが、最終的にはキックボクシングを続けたいという気持ちを取り戻した。
特に注目したいのは、2025年にプロ認定を受けたことと、2026年時点でプロデビュー戦を終えていることは別だという点です。
2026年10月の放送内容では、新しいトレーナーのもとでデビューに向けた再挑戦が続いていました。
つまり、プロ認定を受けたからといって、そのままプロの公式戦に出場できる状態が保証されているわけではありません。
34歳になっても挑戦を続ける理由フェフ姉さんのキックボクシング企画が興味深いのは、勝敗だけを追う内容ではなくなっていることです。
ダイエットから始まった挑戦が、プロ認定という目標に変わり、その後は目標を達成したことによる迷いや、競技を続ける意味を考える段階に進んでいます。
2026年10月の放送では、試合に敗れた後も続けたいという気持ちを取り戻した姿が紹介されました。
34歳という年齢は、競技を続けるうえで体力や生活とのバランスを考える時期でもあります。
それでも、自分が何のためにリングに立つのかを見つめ直している姿は、単なるバラエティー企画を超えた人間ドラマとして受け止められます。
【プロの結論】フェフ姉さんの年齢を調べるときに押さえたい3つのポイント
フェフ姉さんのプロフィールには、誕生日や年齢、活動歴など複数の情報が出回っています。
情報を整理する際には、次の3点を押さえておくと混乱しません。
1. 年齢は誕生日を基準に計算する
1992年7月19日生まれであれば、2026年7月18日までは33歳、7月19日から34歳です。11月現在は34歳になります。
2. 誕生日は本人発信を優先する
プロフィール紹介サイトには7月24日という記載もありますが、本人の2020年・2022年の誕生日投稿は7月19日です。日付を比較するときは、本人の発信と二次的なプロフィール情報を区別することが大切です。
3. プロ認定とプロデビューを混同しない
2025年にプロ認定を受けたことは事実ですが、2026年10月の番組ではプロデビューに向けた再挑戦が描かれました。競技者としての肩書きと、公式戦の出場実績は分けて理解する必要があります。
フェフ姉さんのプロフィールで最も確かな手掛かりになるのは、本人が残した誕生日の発信と、番組で放送された具体的な挑戦の記録です。
【フェフ姉さんの年齢】に関するよくある質問(FAQ)
Q1:フェフ姉さんは2026年11月現在何歳ですか?
A1:34歳です。1992年7月19日生まれで、2026年7月19日に34歳になりました。
Q2:フェフ姉さんの本名は何ですか?
A2:奥野愛央衣(おくの・あおい)さんです。「フェフ姉さん」は『月曜から夜ふかし』への出演をきっかけに定着した愛称です。
Q3:フェフ姉さんの誕生日は7月19日と7月24日のどちらですか?
A3:本人のInstagramでは7月19日に誕生日を迎えたことが複数回報告されています。7月24日は一部のプロフィールサイトに見られる日付です。
Q4:フェフ姉さんが月曜から夜ふかしに初登場したときは何歳でしたか?
A4:23歳です。2016年5月に渋谷の街頭インタビューで初登場しました。
Q5:多田さんとフェフ姉さんは何歳違いですか?
A5:2026年11月現在、フェフ姉さんは34歳、多田さんは33歳です。2人は中学時代からの友人です。
Q6:フェフ姉さんはキックボクシングのプロライセンスを取得していますか?
A6:2025年1月の『月曜から夜ふかし』でプロ認定を受けました。ただし、2026年10月の放送では新しいトレーナーのもとでプロデビューに向けた再挑戦が描かれています。
Q7:フェフ姉さんの身長は何cmですか?
A7:156cmです。2023年11月には本人が身長と体重をInstagramで公表し、ピンズバNEWSも報じています。
フェフ姉さんは、1992年7月19日生まれの34歳(2026年11月現在)です。
本名は奥野愛央衣さん。2016年、23歳のときに『月曜から夜ふかし』の街頭インタビューで初登場し、独特の滑舌と多田さんとの掛け合いで人気を集めました。
その後、TOEICや婚活、キックボクシングなど、さまざまな企画に挑戦。2025年には念願のプロ認定を受けました。
2026年10月の放送では、試合での敗北や生活環境の変化に悩みながらも、再びキックボクシングに向き合う姿が紹介されています。
誕生日については、本人の発信に基づく7月19日が有力です。7月24日という情報も見られますが、年齢の計算には影響しません。
23歳でテレビに初登場した女性が、34歳になった現在も新しい目標に向かって挑戦を続けている。その10年間の変化こそ、フェフ姉さんが長く視聴者に愛されている理由の一つと考えられます。
今後のプロデビューに向けた動きや、多田さんとの新たな共演にも注目が集まります。