伊藤万理華がすごい理由は？個人PV・演技力・アートと2026年の現在を徹底解説

伊藤万理華がすごいと言われる理由は、乃木坂46時代から培ってきた独特の表現力と、俳優・アーティストという複数の分野で発揮する創造性にある。個人PVの「まりっか’17」「まりかっと。」で注目を集め、卒業後は映画『サマーフィルムにのって』で2つの映画賞を受賞。加えて、自身の感性を形にした個展も開催してきた。

2026年11月現在も、その活動は勢いを失っていない。映画、ドラマ、舞台に出演し、NHK連続テレビ小説『ブラッサム』への出演も実現した。アイドル時代の人気だけでは説明できない、伊藤万理華という表現者の実力と現在地を、代表作や受賞歴、本人のインタビュー、公式発表から整理する。

【徹底検証】伊藤万理華がすごいと言われる5つの理由

伊藤万理華の魅力は、単純に演技が上手、絵が描ける、ファッションセンスがあるという個別の能力だけではない。

注目すべきなのは、異なるジャンルの表現を、自分らしい感性でつなげられることだ。

1. 映像の中で個性を発揮する表現力

乃木坂46時代から、伊藤万理華は一般的なアイドル活動だけでなく、個人PVという映像作品に積極的に取り組んできた。

同じ人物であっても、監督や作品の世界観によって異なる表情を見せられることが強みだ。

2. 俳優としての身体表現と感情表現

映画『サマーフィルムにのって』では、女子高校生の自然体な雰囲気と、時代劇に取り組む際の力強い動きを両立させた。

表情の変化だけでなく、身体全体を使って役柄の感情を伝える能力が評価されている。

3. 自分の感性を展示作品に変えるアートの才能

伊藤万理華は、2017年の「伊藤万理華の脳内博覧会」をはじめ、複数の展覧会を開催している。

写真、ファッション、イラスト、映像などを組み合わせ、頭の中にある世界観を来場者が体験できる形にしてきた。

4. クリエイターとのコラボレーション能力

個人PVや個展では、さまざまな監督やアーティストと共同制作を行ってきた。

自分の個性を持ちながら、他者の表現を受け入れて作品を完成させる柔軟性も大きな特徴だ。

5. アイドル卒業後も表現の幅を広げている

2017年の乃木坂46卒業後、俳優として映画・ドラマ・舞台に活動領域を広げた。

2026年にはNHK連続テレビ小説『ブラッサム』にも出演。過去の人気に依存することなく、新しい作品との出会いを重ねている。

つまり、伊藤万理華のすごさは、ひとつの才能を磨くだけでなく、表現の方法そのものを増やしてきた点にある。

【乃木坂46時代】個人PVの女王と呼ばれた伊藤万理華の才能

伊藤万理華を語るうえで欠かせないのが、乃木坂46時代の個人PVだ。

個人PVとは、CDシングルの特典映像などとして制作されたメンバー個人の映像作品。メンバーそれぞれの個性を、監督やクリエイターとのコラボレーションによって表現する企画だった。

伊藤万理華は、この個人PVで特に強い印象を残したメンバーの一人である。

「まりっか’17」が生んだ独特の存在感

「まりっか’17」は、乃木坂46の5thシングル『君の名は希望』に関連する個人PV作品。

福島真希監督とのコラボレーションによって制作され、伊藤万理華の個性的な雰囲気や、ポップな映像表現が印象に残る作品となった。

タイトルにある「17」は当時の年齢を想起させ、若さと自由な感性が作品の魅力につながっている。

単にかわいらしさを見せる映像ではなく、映像作品としての遊び心や独自性が際立っていた。

「まりかっと。」で見せた新しい魅力

もう一つの代表的な作品が、17thシングル『インフルエンサー』の個人PV「伊藤まりかっと。」だ。

2017年3月、乃木坂46公式サイトは、伊藤万理華・西野七瀬・齋藤飛鳥の個人PVについて、アクセス数上位3作品のフルバージョンを期間限定で公開すると発表した。

その対象に「伊藤まりかっと。」が選ばれたことは、当時の作品への反響を示す具体的な出来事だ。

「まりっか’17」と同様、福島真希監督とのコラボレーションによる作品であり、ポップな世界観と伊藤万理華の個性が組み合わさっている。

個人PVは俳優人生の出発点だった

興味深いのは、伊藤万理華本人が個人PVの経験を、俳優を志すきっかけとして振り返っていることだ。

タウンワークマガジンのインタビューでは、15歳のとき、乃木坂46のデビューシングルの個人PV撮影で初めてカメラの前で演技した経験について語っている。

当時は演技経験がほとんどなかったものの、撮影現場の空気や照明、スタッフの動きに強く惹かれたという。

加えて、乃木坂46在籍中に撮影した個人のショートフィルムは10本以上。作品を通して多くのクリエイターと出会ったことが、後の俳優活動にもつながった。

本人が「個人PVの女王」と呼ばれた背景には、作品数だけでなく、映像を通じて自分の可能性を見つけていった過程がある。

【演技力を徹底評価】『サマーフィルムにのって』で2つの映画賞を受賞

伊藤万理華の俳優としての評価を語る際、最も重要な作品が2021年公開の映画『サマーフィルムにのって』だ。

この作品は、伊藤万理華の表現力が映画界から評価される大きな転機となった。

主演ハダシ役で見せた演技の幅

『サマーフィルムにのって』は、松本壮史監督による青春映画。

伊藤万理華が演じたのは、時代劇を愛する高校3年生のハダシだ。

映画作りに情熱を注ぐ女子高校生が、仲間を集めて自分たちの映画を完成させようとする物語で、青春、友情、恋愛、SF、時代劇という複数の要素が組み合わされている。

ハダシという人物は、好きなものに対して一直線でありながら、恋愛や仲間との関係では不器用な一面も持つ。

伊藤万理華は、こうした人物の複雑さを表情や身体の動きによって表現した。

特に評価されたのが、次の3点だ。

- 表情の変化： 喜びや戸惑い、苛立ちなど、感情によって変化する表情。
- 自然体の演技： 女子高校生らしい気だるさや、仲間と過ごす日常の雰囲気。
- 身体表現： 時代劇の場面で披露するキレのある殺陣。

第13回TAMA映画賞の審査コメントでも、表情の変化や女子高校生らしい雰囲気、殺陣での潔さが評価された。

特に、役柄に全力で入り込む情熱が今後への期待につながるという評価は、俳優としての魅力を端的に示している。

伊藤万理華の受賞歴

『サマーフィルムにのって』での評価は、具体的な映画賞にも結びついた。

TAMA映画賞は、映画ファンの立場から作品や俳優などを表彰する映画賞だ。

伊藤万理華は『サマーフィルムにのって』と短編映画『息をするように』を対象作品として、最優秀新進女優賞を受賞した。

続く第31回日本映画批評家大賞では、『サマーフィルムにのって』によって新人女優賞（小森和子賞）を受賞。

こちらは1991年に映画評論家たちの手で設立された映画賞であり、映画の専門的な視点から選考されている。

2つの異なる映画賞で評価されたことは、伊藤万理華の演技が映画ファンだけでなく、映画を専門的に評価する側からも認められたことを示している。

『お耳に合いましたら。』で見せた日常的な演技

映画だけでなく、テレビドラマでも主演を務めている。

2021年7月放送開始のテレビ東京『お耳に合いましたら。』では、高村美園役で地上波連続ドラマ初主演を果たした。

美園は、漬物会社で働く女性。ポッドキャストを聴くことと、チェーン店のグルメを楽しむことが好きな人物だ。

人前で話すことが苦手だった彼女が、大好きな食べ物について語るためにポッドキャストを始め、少しずつ成長していく。

この作品で重要なのは、日常の小さな感情を自然に表現する演技だ。

タウンワークマガジンのインタビューで、伊藤万理華は好きなことに没頭すると語り続けてしまう部分が自分と美園に似ていると説明している。

つまり、役柄との共通点を理解し、自分の感覚を演技に取り込んでいたのだ。

派手なアクションや強烈な感情表現だけでなく、何気ない日常を自然に演じられることも、彼女の演技力を評価するうえで見逃せないポイントである。

【アートの才能】「脳内博覧会」「HOMESICK」「LIKEA」の世界

伊藤万理華の魅力は俳優活動だけではない。

ファッション、イラスト、写真、映像など、アートやカルチャーの領域でも独自の世界観を発信してきた。

その代表的な活動が、PARCOを中心に開催された3つの展覧会だ。

2017年「伊藤万理華の脳内博覧会」

最初の大きな転機となったのが、2017年の「伊藤万理華の脳内博覧会」。

タイトルのとおり、伊藤万理華が考えていることや、興味を持っているカルチャーを展示という形で表現した企画だ。

ファッション、アート、映画、ラジオなど、彼女の好きなものを横断的に扱っている。

PARCOの2018年の公式発表では、独自の視点で世界を見つめ、本人のやりたいことを追求した展覧会として紹介された。

同資料では、この展示がアイドルファンだけでなく、アートやカルチャーの分野でも伊藤万理華の名前が注目されるきっかけになったことが説明されている。

2020年「HOMESICK」

続いて2020年に開催されたのが、「伊藤万理華EXHIBITION HOMESICK」だ。

東京のGALLERY X BY PARCOを皮切りに、大阪、名古屋、福岡、広島、札幌へと展開された。

この展示では、伊藤万理華自身の感性に加え、空間や作品を通じて観客に世界観を体験させる構成が特徴となった。

2018年から2019年にかけて仕事が思うように増えなかった時期、本人は自分から行動する必要性を感じ、個展を開催するなど活動の幅を広げたとインタビューで振り返っている。

この経験は、俳優としての活動だけに自分の将来を限定しなかったことを示している。

2022年「MARIKA ITO LIKE A EXHIBITION LIKEA」

3つ目の大きな展覧会が、2022年から2023年にかけて開催された「MARIKA ITO LIKE A EXHIBITION LIKEA」だ。

この企画では、伊藤万理華と10組のクリエイターが制作した書籍『LIKEA』を中心に、展示空間を構成した。

劇作家・根本宗子が書籍に寄稿した脚本をもとにしたラジオドラマのインスタレーションや、アーティストとのコラボレーションによる美術演出などが取り入れられた。

単に作品を並べるのではなく、書籍の世界観を立体的な空間として表現した点が特徴だ。

PARCO ARTの公式紹介でも、2017年、2020年に続く展覧会三部作の最終章として位置づけられている。

伊藤万理華のアートの才能はどこにある？

伊藤万理華のアート活動を評価するうえで重要なのは、単に絵やデザインができるという話にとどまらないことだ。

作品を選び、他のクリエイターと組み合わせ、空間全体の印象を設計するという、編集者やディレクターに近い能力も見えてくる。

俳優として作品の中に入る一方で、個展では作品の世界そのものを作る側に立つ。

この両方を経験していることが、伊藤万理華の表現者としての独自性につながっている。

【卒業後の現在】伊藤万理華のキャリアと転換点を年表で整理

伊藤万理華は2011年に乃木坂46の1期生として活動を開始し、2017年12月にグループを卒業した。

卒業発表は2017年10月2日。乃木坂46公式サイトでも年内の卒業が告知されている。

卒業後は俳優として活動を続けながら、アートや舞台にも取り組んできた。

主な経歴を整理すると、次のようになる。

ここで注目したいのは、卒業後のキャリアが決して一直線ではなかったことだ。

本人はインタビューで、2018年と2019年は仕事が少なく、どう活動していけばいいのか分からなくなった時期があったと明かしている。

その状況で、ただ仕事を待つのではなく、個展を開催したり、自分が何をやりたいのか考えたりする時間を作った。

この時期の経験が、後の俳優活動やクリエイターとの共同制作に生きている。

また、伊藤万理華は主演という肩書きだけを追い求めるタイプではない。

本人のインタビューでは、主役かどうかよりも、自分を面白いと思ってくれる人の作品に出演したいという考えも語られている。

作品そのものへの興味を活動の中心に置いていることが、出演ジャンルの幅広さにつながっている。

【2026年最新】伊藤万理華の出演作品とNHK朝ドラ『ブラッサム』

2026年11月現在、伊藤万理華は映画、テレビドラマ、舞台と複数のジャンルで活動している。

特に注目されるのが、NHK連続テレビ小説『ブラッサム』への出演だ。

NHK朝ドラ『ブラッサム』で萩宮絹子役

2026年度後期の連続テレビ小説『ブラッサム』は、2026年9月28日に放送がスタートした作品。

主人公は葉野珠。明治30年に山口県の岩国で生まれ、さまざまな困難を経験しながら小説家として道を切り開いていく女性を描く。

伊藤万理華の出演は、2026年10月22日に本人の公式サイトで発表された。

演じるのは、萩宮絹子（はぎみや・きぬこ）役。

絹子は作家の妻という立場で葛藤を抱える人物で、主人公・珠の自由な生き方に影響を受ける役どころだ。

本人も公式コメントで、環境の変化の中で大きな決断をしていく珠の姿に揺さぶられる絹子を演じたことについて触れている。

主演の石橋静河をはじめ、加賀まりこ、松たか子、国仲涼子、渡部篤郎、染谷将太、錦戸亮、井浦新、遠藤憲一、尾野真千子などが出演する。

朝ドラという幅広い視聴者に届く作品への出演は、伊藤万理華の俳優としての活動を知る新しい入口になりそうだ。

2026年の主な映画出演

2026年の映画出演として、公式プロフィールには次の作品が掲載されている。

『架空の犬と嘘をつく猫』

2026年1月公開。森ガキ侑大監督の作品で、伊藤万理華は佐藤頼役を演じた。

『君は映画』

2026年6月公開。上田誠が監督・脚本を担当し、伊藤万理華はマドカ役でW主演を務めた。

2026年の主なドラマ出演

公式WORKSに掲載された2026年のドラマ出演作は以下のとおり。

- NHK夜ドラ『ミッドナイトタクシー』：寿々木麗華役
- MBS『エミリとマリア』：さくら役
- NHK総合『擬人化ドラマ 被告人エモい』：エモい役
- テレビ東京『リーガルビート－逆転の法廷－』：三戸晴生役
- NHK連続テレビ小説『ブラッサム』：萩宮絹子役

複数の放送局や異なるジャンルの作品に出演していることからも、活動の幅広さがうかがえる。

舞台『water』にも出演

2026年の舞台活動では、藤田貴大が作・演出を担当する『water』に出演。

東京公演は2026年9月27日から10月25日まで東京グローブ座で上演され、京都公演は11月7日から10日まで京都劇場で開催されている。

11月8日現在、京都公演の上演期間中だ。

映像作品だけでなく、舞台という観客の目の前で演じる表現の場にも継続的に挑戦している点は、俳優としての活動を考えるうえで重要だ。

2026年の伊藤万理華は、朝ドラ出演だけにとどまらず、映画、連続ドラマ、舞台を横断して活動する段階にある。

【プロの結論】伊藤万理華の本当のすごさはジャンルを超える表現力

ここまでの経歴を整理すると、伊藤万理華の魅力は大きく3つの能力に集約できる。

第一に、自分の個性を映像の中で表現する力。

乃木坂46時代の個人PVで培った経験は、俳優としての出発点になった。特に「まりっか’17」や「まりかっと。」は、アイドルとしての魅力と映像作品としての個性を両立させた代表例だ。

第二に、他者の作品に入り込み、役柄を成立させる力。

『サマーフィルムにのって』での受賞歴は、その能力を客観的に示す実績となっている。さらに『お耳に合いましたら。』では、日常的な感情を自然に演じる表現力も見せた。

第三に、自分の世界観を作品として編集する力。

「脳内博覧会」「HOMESICK」「LIKEA」という展覧会は、彼女が単に出演する側ではなく、作品を作る側としても活動してきたことを示している。

この3つは別々の才能ではなく、互いに影響し合っている。

映像作品で得た経験が個展に生き、アートで培った感覚が俳優としての役作りに生きる。こうした循環こそが、伊藤万理華の活動を長期的に支える強みだ。

一方で、彼女の評価を理解するには、単純に受賞数や出演本数だけを見るのでは不十分だ。

作品ごとにどのような表現を見せているか、監督やクリエイターとどのような関係を築いているか、自分の感性をどう作品に反映しているかを見ることが大切だ。

アイドル時代の知名度を入口にしながらも、俳優・クリエイターとして独自の道を切り開いている。それが伊藤万理華の実像である。

【FAQ】伊藤万理華がすごいことに関するよくある質問

Q1：伊藤万理華はなぜ「個人PVの女王」と呼ばれているの？

A1：乃木坂46時代に「まりっか’17」「まりかっと。」などの個人PVで強い存在感を発揮したため。本人もインタビューで、在籍中に10本以上の個人ショートフィルムを撮影したと振り返っている。

Q2：伊藤万理華の演技力は高く評価されている？

A2：評価を裏付ける実績がある。2021年の第13回TAMA映画賞最優秀新進女優賞、2022年の第31回日本映画批評家大賞新人女優賞を受賞している。いずれも『サマーフィルムにのって』が中心となった受賞実績だ。

Q3：伊藤万理華は乃木坂46卒業後、何をしている？

A3：俳優として映画、ドラマ、舞台に出演する一方、アートやファッション関連のクリエイティブ活動にも取り組んでいる。2026年は『ブラッサム』や『君は映画』などに出演している。

Q4：伊藤万理華の個展にはどんなものがある？

A4：代表的なものは2017年の「伊藤万理華の脳内博覧会」、2020年の「HOMESICK」、2022年から2023年にかけて開催された「MARIKA ITO LIKE A EXHIBITION LIKEA」の3つ。

Q5：2026年のNHK朝ドラ『ブラッサム』では何役？

A5：萩宮絹子役。2026年10月22日に公式サイトで出演が発表された。作家の妻という立場で葛藤を抱える人物を演じている。

伊藤万理華がすごいと言われる理由は、乃木坂46時代の人気だけでは説明できない。

個人PVで映像表現の可能性を見つけ、卒業後は俳優として映画賞を受賞。さらに「脳内博覧会」「HOMESICK」「LIKEA」といった展覧会を通じて、アーティストとしての個性も発揮してきた。

2026年にはNHK朝ドラ『ブラッサム』への出演をはじめ、映画『君は映画』、ドラマ、舞台『water』など、幅広い活動を展開している。

特に注目したいのは、俳優とアートという異なる領域を別々に扱うのではなく、ひとつの表現活動としてつなげている点だ。

今後の出演作品をチェックする際も、主演かどうか、受賞したかどうかだけで判断するのではなく、作品ごとにどのような新しい表情を見せているのかに注目したい。

伊藤万理華の本当のすごさは、完成された才能にとどまらず、自分の表現を更新し続けていることにある。 2026年以降も、その活動から目が離せない。

参照した主な資料： 伊藤万理華公式サイトの出演作品・受賞歴、乃木坂46公式発表、TAMA映画賞公式審査資料、日本映画批評家大賞公式発表、PARCO ART公式資料、タウンワークマガジン本人インタビュー、テレビ東京『お耳に合いましたら。』番組情報。

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