2026年のゴールデンウィーク（GW）は、国内旅行なら近場・短期・自家用車を活用した旅行、海外旅行なら韓国・台湾・東南アジアなどの近距離エリアが注目を集めました。JTBが2026年4月に公表した旅行動向見通しでは、GWの総旅行者数は2,447万人、総旅行消費額は1兆2,876億円と推計されています。旅行需要が堅調に推移する一方、物価高や宿泊費の上昇を背景に、旅行日数や移動距離を工夫する傾向も明らかになりました。
2026年11月8日現在、今年のGWはすでに終了しています。この記事では、旅行前に公表されたJTBの旅行動向予測と楽天トラベルの予約データを振り返りながら、人気の国内・海外旅行先、予算の考え方、混雑回避の方法を詳しく紹介します。家族旅行、カップル旅行、女子旅、一人旅など、同行者や目的に合わせた旅行先選びにも役立つ内容です。
【2026年最新動向】ゴールデンウィークは近場・短期とアジア旅行が人気
2026年のGW旅行を考えるうえで重要なのが、旅行者数の増加と旅行スタイルの変化です。JTB総合研究所が公表した「2026年ゴールデンウィークの旅行動向」によると、旅行需要は前年を上回る見通しとなりました。
JTBが発表した2026年GWの旅行動向JTBの2026年4月2日付の発表によると、2026年4月25日から5月7日までの旅行者数は、帰省を含む1泊以上の旅行を対象に推計2,447万人となりました。前年同期比101.9％で、旅行消費額も1兆2,876億円と前年を上回る予測でした。
国内旅行者数は2,390万人、平均旅行予定費用は4万6,000円。海外旅行者数は57万2,000人、平均旅行予定費用は32万9,000円と推計されています。
特に国内旅行では、物価高への対応として、旅行期間を短くしたり、居住地域から近い場所を選んだりする傾向がみられました。自家用車で移動できる範囲を目的地にすることで、交通費を抑えながら旅行を楽しむスタイルです。
一方、海外旅行では国際線の運航回復や連休の日並びが追い風となり、旅行者数が前年より増加する見通しでした。韓国や台湾などの近距離エリアに加え、東南アジアも人気を集めています。
2026年のGWカレンダーと旅行需要2026年は5月2日（土）から5月6日（水・振替休日）までが5連休でした。4月30日と5月1日に休暇を取得すれば8連休、5月7日と8日も休めば9連休、前後をつなげれば12連休以上にすることも可能な日程でした。
JTBの調査では、GWに旅行へ行く、または行く予定と回答した人は23.4％で、前年から2.5ポイント増加しています。一方、旅行をしない理由としては「GWは混雑するから」が45.8％、「GWは旅行費用が高いから」が34.6％でした。
つまり、旅行意欲が高まる一方で、混雑や費用を避けたいという意識も強く、旅行時期や目的地を柔軟に選ぶことが重視されていたのです。
【国内旅行おすすめ】北海道・沖縄・東京・大阪・福岡の人気スポット
国内旅行を選ぶなら、まず注目したいのが楽天トラベルの2026年GW旅行動向です。2026年4月2日に公表された調査では、国内旅行の人気都道府県トップ5は東京都、北海道、大阪府、沖縄県、福岡県となりました。
国内の予約泊数は前年同期比約1.1倍。北海道と沖縄県はそれぞれ前年同期比1.2倍以上となり、特に注目度が高まりました。
1. 沖縄県：家族旅行・カップル旅行におすすめおすすめスポット：沖縄美ら海水族館、古宇利島、国際通り、万座毛
沖縄は、海や自然、グルメ、リゾートホテルを組み合わせられる人気の旅行先です。楽天トラベルの調査では、那覇市や宜野湾市周辺を中心に予約が伸び、子ども連れや男女カップルから支持されました。
家族旅行なら、沖縄美ら海水族館を中心にした北部観光がおすすめです。大型水槽で海の生き物を観察できるため、天候が不安定な日にも楽しみやすいスポットです。
カップル旅行や女子旅なら、古宇利島の海岸風景や那覇の国際通りでの食べ歩きも候補になります。ホテルでゆっくり過ごす時間を確保すれば、観光地を詰め込みすぎずに沖縄らしい休日を楽しめます。
ただし、沖縄は本州からの移動に航空機が必要で、GWは航空券やレンタカーの確保が課題になります。観光する地域を北部・中部・南部に分け、移動距離を考えた宿泊場所選びが大切です。
2. 北海道：グルメと自然を楽しむ旅行におすすめおすすめスポット：札幌、小樽、函館、五稜郭公園
北海道は、食事と自然の両方を楽しみたい人に向いています。楽天トラベルの調査では、札幌・すすきの・函館などの宿泊需要が好調で、女性同士の旅行も予約を押し上げました。
札幌では北海道グルメや市内観光、小樽では運河周辺の散策や海鮮料理が楽しめます。函館まで足を延ばすなら、五稜郭公園や函館山周辺を組み合わせるのもおすすめです。
北海道旅行で気をつけたいのは、観光地間の距離です。札幌・小樽・函館をすべて短期間で回ろうとすると移動時間が長くなります。1泊2日なら札幌と小樽、2泊3日以上なら函館を含めるなど、滞在日数に合わせた計画が適しています。
3. 東京：テーマパーク・買い物・文化体験を満喫おすすめスポット：浅草、上野、東京ディズニーリゾート周辺、豊洲
東京は、短期間でも観光の選択肢が多い旅行先です。テーマパークを中心にした家族旅行、ショッピングを楽しむ女子旅、美術館や博物館を巡る一人旅など、幅広い目的に対応できます。
浅草では浅草寺周辺の散策、上野では美術館や博物館巡り、豊洲では商業施設や飲食店を楽しめます。東京ディズニーリゾートは千葉県に位置しますが、東京方面への旅行と組み合わせやすい人気施設です。
GWのテーマパークは混雑が予想されるため、入園方法やチケット、利用したい施設の予約条件を事前に確認しておくと安心です。
4. 大阪：USJと食べ歩きを楽しむ関西旅行おすすめスポット：ユニバーサル・スタジオ・ジャパン、道頓堀、大阪城、梅田
大阪は、テーマパークとグルメを組み合わせたい人におすすめです。楽天トラベルの調査では、前年に大阪・関西万博が開催されていた影響が一巡した後も、人気テーマパークの周年イベントなどを背景に、予約需要を維持しました。
ユニバーサル・スタジオ・ジャパンを目的にするなら、パークで過ごす時間を十分に確保したいところです。道頓堀ではたこ焼きやお好み焼きなどの大阪グルメを楽しめます。
京都や奈良を追加する場合は、移動時間と観光時間のバランスに注意しましょう。大阪を拠点にして、関西の別エリアへ日帰りで出かける方法もあります。
5. 福岡：短期旅行とグルメ旅におすすめおすすめスポット：博多、天神、太宰府天満宮、糸島
福岡は、食事や街歩きを楽しみたい人に適した旅行先です。博多ラーメン、もつ鍋、水炊きなどの食文化が充実しており、短い滞在でも満足感を得やすいエリアです。
太宰府天満宮では歴史や文化に触れられ、糸島方面へ足を延ばせば海沿いの景色やカフェ巡りも楽しめます。
飛行機や新幹線でアクセスしやすく、1泊2日の近場・短期旅行にも向いています。観光地を詰め込むよりも、博多や天神を拠点に食事と散策を楽しむプランがおすすめです。
注目度が上昇した地方旅行先も見逃せない楽天トラベルの発表では、前年同期比で最も予約泊数の伸びが大きかった都道府県は新潟県で、1.4倍以上となりました。続いて長崎県、富山県も人気上昇エリアに入りました。
新潟はコンサート需要、長崎は観光施設やイベント、富山は雨晴海岸や立山黒部アルペンルートなどが注目された背景にあります。
定番の北海道や沖縄だけでなく、こうした地方都市を選ぶことで、旅の目的に合った観光体験を見つけやすくなります。
【海外旅行おすすめ】韓国・台湾・東南アジアは何泊がおすすめ？
GWに海外へ出かけたい人にとって、韓国・台湾・東南アジアは有力な選択肢です。JTBの2026年GW旅行動向では、海外旅行先のうち韓国が25.0％で1位、台湾が16.3％で2位となりました。東南アジアの合計は17.5％で、アジア全体では79.0％を占めています。
1. 韓国：ソウル・釜山でグルメとショッピングおすすめエリア：ソウル、明洞、弘大、釜山
韓国は日本から比較的短時間で移動でき、短い休暇でも海外旅行を楽しみやすい目的地です。
ソウルでは明洞のショッピング、弘大のカフェやファッション、景福宮などの歴史スポットが人気の観光候補です。韓国料理やスイーツを楽しみたい人にも向いています。
海沿いの景色や海鮮料理を楽しみたいなら釜山もおすすめです。ソウルとは異なる雰囲気を味わえるため、リピーターにも魅力があります。
1泊2日から2泊3日でも計画できますが、移動時間を考えると2泊3日以上あると余裕を持って観光できます。
2. 台湾：台北を拠点に夜市・歴史・温泉を満喫おすすめエリア：台北、九份、淡水、北投
台湾は、グルメや街歩き、歴史的な景観を楽しみたい人におすすめです。
台北では夜市の食べ歩きや小籠包などの台湾料理、歴史的な建築物を巡る観光が楽しめます。九份では山あいの街並みを散策でき、北投方面では温泉を楽しむプランも組めます。
初めての台湾旅行なら、台北を拠点にして日帰り観光を組み合わせると、移動の負担を抑えられます。2泊3日から3泊4日程度を目安にすると、食事と観光の両方を楽しみやすくなります。
3. 東南アジア：シンガポール・タイ・ベトナムを比較東南アジアは、国や都市によって旅行の楽しみ方が大きく異なります。JTBの2026年GW調査では、東南アジア全体が海外旅行先の17.5％を占めました。
代表的な旅行先としては、次のような選択肢があります。
- シンガポール：都市観光、ショッピング、近代的な建築や多文化グルメを楽しみたい人向け。
- タイ・バンコク：寺院巡り、タイ料理、マーケット、都市型観光を楽しみたい人向け。
- ベトナム・ダナン：ビーチリゾートと市内観光を組み合わせたい人向け。
- ベトナム・ホーチミン：カフェ、街歩き、ベトナム料理を楽しみたい人向け。
海外旅行の日数について、JTBの調査では3泊4日が25.2％で最多となり、4泊5日と5泊6日がそれぞれ16.8％でした。連休を利用して、短距離のアジア旅行でも複数日滞在するスタイルがみられます。
海外旅行では、航空券と宿泊施設だけでなく、パスポートの有効期限、入国条件、現地の治安や渡航情報も確認しましょう。特に家族旅行では、乗り継ぎや移動時間の少ない旅程を選ぶことが快適さにつながります。
【旅行費用・予算比較】JTBと楽天トラベルのデータから見る選び方
GW旅行で気になるのが費用です。国内旅行と海外旅行では必要な予算が大きく異なりますが、旅行日数や交通手段、宿泊施設によって実際の支出は変わります。
JTBと楽天トラベルの2026年発表資料を整理すると、旅行者数・費用・予約先には、それぞれ異なる特徴が表れています。
| 調査主体・項目 | 2026年の公表データ | 旅行先選びへの活用方法 |
|---|---|---|
| JTB・総旅行者数 | 2,447万人、前年比101.9％ | GW全体の旅行需要を把握する目安 |
| JTB・国内旅行 | 2,390万人、平均予定費用4万6,000円 | 近場・短期旅行の予算を考える参考 |
| JTB・海外旅行 | 57.2万人、平均予定費用32万9,000円 | 航空券・宿泊費を含めた海外旅行の予算目安 |
| JTB・海外人気方面 | 韓国25.0％、台湾16.3％、東南アジア17.5％ | アジア方面を中心に比較検討 |
| 楽天トラベル・国内予約 | 前年同期比約1.1倍 | 国内宿泊需要の強さを把握 |
| 楽天トラベル・国内人気都道府県 | 東京、北海道、大阪、沖縄、福岡 | 定番の国内旅行先を選ぶ際の参考 |
| 楽天トラベル・予約上昇エリア | 北海道・沖縄は前年同期比1.2倍以上 | 人気エリアの宿泊予約を早めに検討 |
JTBが発表した国内旅行の平均旅行予定費用は1人当たり4万6,000円です。これは2026年GWの旅行動向予測における平均値であり、すべての旅行者が同じ金額を使ったという意味ではありません。
実際には、近隣への1泊旅行と、航空機を利用する北海道・沖縄旅行では必要な金額が大きく異なります。
予算を抑えたい場合は、次の方法が有効です。
- 移動距離を短くして交通費を抑える。
- 宿泊数を1泊から2泊程度に調整する。
- ホテルの朝食付きプランと素泊まりプランを比較する。
- レンタカーが必要か、公共交通機関で移動できるかを検討する。
- 食事や観光施設に使う金額を事前に決めておく。
海外旅行の平均予定費用は32万9,000円でした。国内旅行より金額は高いものの、旅行日数も長く、航空券や現地での移動費用などが加わります。
韓国や台湾などの近距離旅行では、航空券の購入時期やホテルの立地によって費用を調整できます。東南アジアでは、都市や宿泊施設のグレードを比較することで、旅行内容に合わせた予算設定が可能です。
注意したいのは、平均費用だけを見て旅行先を決めないことです。航空券、ホテル、食事、交通費、観光施設の入場料、海外旅行保険などを合算して比較しましょう。
楽天トラベルの予約データは人気の先行指標楽天トラベルの2026年GWデータは、2026年3月時点の予約泊数を前年同期と比較したものです。実際の旅行終了後に集計した最終的な宿泊者数ランキングではありません。
そのため、楽天トラベルの人気ランキングは予約段階での需要を知る資料、JTBの旅行動向は旅行者数や予定費用の推計を知る資料として使い分けることが大切です。両者を組み合わせれば、人気の行き先だけでなく、どのような旅行スタイルが選ばれていたかも理解できます。
【同行者別おすすめ】家族旅行・カップル旅行・女子旅・一人旅
旅行先を決める際には、人気ランキングだけでなく、誰と旅行するかも重要です。JTBの調査では、子ども連れの家族旅行が23.4％で最も多く、夫婦のみの旅行も21.6％を占めました。
家族旅行：移動の負担が少なく、施設内でも楽しめる場所子ども連れの旅行では、移動距離と観光地の数を絞ることがポイントです。
おすすめは沖縄、北海道、東京、大阪などです。沖縄なら水族館とホテル滞在、北海道なら札幌周辺の観光、東京ならテーマパークや博物館を組み合わせると、年齢に合わせた旅行を計画できます。
楽天トラベルでは、オールインクルーシブやラウンジを利用できる宿泊プランの予約泊数が前年同期比約1.4倍に伸びました。食事やアクティビティを宿泊施設内で楽しめるため、天候に左右されにくい旅行を希望する家族にも適しています。
カップル旅行：景色・食事・ホテル滞在を重視カップル旅行なら、沖縄や北海道、台湾などがおすすめです。
沖縄では海沿いのホテルやドライブ、北海道では小樽や函館の街歩き、台湾では夜市やカフェ巡りなど、二人の好みに合わせて旅行内容を調整できます。
観光スポットを多く回るよりも、宿泊施設や食事に時間を使うプランにすると、連休ならではの特別感を楽しめます。
女子旅：札幌・福岡・ソウル・台北が候補女子旅では、グルメやカフェ、ショッピング、美容関連の施設などを楽しめる都市が候補になります。
楽天トラベルの調査では、女性同士の国内旅行の予約泊数が前年同期比1.3倍以上に伸びました。北海道では札幌・すすきの・函館などのエリアで女性複数人の旅行が需要をけん引しています。
国内なら札幌や福岡、海外ならソウルや台北など、公共交通機関で観光しやすい都市を中心に考えると計画を立てやすくなります。
一人旅：自由度の高い都市型旅行がおすすめ一人旅では、スケジュールを自由に変更できることが大きな魅力です。東京や福岡、札幌などの都市なら、食事や買い物、文化施設巡りを自分のペースで楽しめます。
楽天トラベルの2026年GW調査では、女性一人旅の予約泊数も前年同期比1.2倍以上に伸びました。団体旅行や家族旅行とは異なる、自分の趣味や関心を優先した旅の需要も広がっています。
初めての一人旅では、駅から近い宿泊施設を選び、夜間の移動を減らすなど、安全性と利便性を優先すると安心です。
【混雑回避の攻略法】GW旅行を快適に楽しむ5つのポイント
GW旅行の満足度を左右するのが混雑対策です。JTBの調査では、旅行をしない理由の1位が混雑で、回答割合は45.8％でした。旅行需要が集中する連休後半を避けることは、快適な旅行につながります。
1. 出発日を5月2日・3日のピークからずらすJTBの国内旅行調査では、出発日のピークは5月2日（土）の19.6％、5月3日（日・祝）の14.7％でした。一方、4月24日（金）以前に出発した人も14.5％いました。
連休の前半や終了後に休暇を取得できる場合は、旅行時期をずらす方法がおすすめです。JTBの調査でも、GWの前後だけ旅行する人は10.1％、GWとその前後の両方に旅行する人は16.7％となっていました。
2. 人気観光地では朝の時間帯を活用するテーマパークや有名観光地では、混雑が集中する時間帯を避けることが大切です。朝早い時間に目的地へ到着し、人気施設を先に訪れてから昼食や買い物を楽しむと、移動や待ち時間の負担を減らせます。
施設によっては日時指定チケットや事前予約が必要な場合もあるため、旅行前に公式情報を確認しましょう。
3. 観光地の中心部から少し離れた宿泊施設を選ぶ人気観光地の中心部は宿泊料金が高くなりやすく、予約も集中します。主要駅から数駅離れたエリアや、目的地へのアクセスがよい周辺都市も比較してみましょう。
ただし、宿泊費だけで判断すると、移動時間や交通費が増えることがあります。宿泊料金と移動コストを合計して比較することが大切です。
4. 1日1〜2か所を中心にスケジュールを組むGWは道路や公共交通機関の混雑により、通常より移動に時間がかかる場合があります。観光地を詰め込みすぎず、1日に訪れる主要スポットを1〜2か所に絞ると、予定変更にも対応しやすくなります。
特に子ども連れや高齢者との旅行では、休憩時間をあらかじめ確保が必要です。
5. 予約条件とキャンセル規定を確認する宿泊施設や航空券を予約する際は、料金だけでなくキャンセル料や変更条件も確認しましょう。早期予約で安くなるプランでも、変更やキャンセルが難しい場合があります。
航空券、ホテル、レンタカー、観光施設の予約をまとめて管理し、出発前に予約日時や利用条件を再確認すると安心です。
【ゴールデンウィークおすすめ旅行】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：2026年のゴールデンウィークはいつからいつまででしたか？
A1：JTBの旅行動向調査では2026年4月25日（土）から5月7日（木）までが対象期間でした。5月2日から6日までは5連休で、休暇の取得方法によって8連休や9連休以上にすることも可能でした。楽天トラベルの予約動向調査は4月25日から5月6日を対象としています。
Q2：2026年のGW旅行費用は1人いくら必要でしたか？
A2：JTBの旅行動向予測では、国内旅行の平均予定費用が4万6,000円、海外旅行が32万9,000円でした。実際の予算は旅行日数、交通手段、宿泊施設、食事などによって異なります。
Q3：2026年GWに人気だった国内旅行先はどこですか？
A3：楽天トラベルの国内旅行人気都道府県トップ5は、東京都、北海道、大阪府、沖縄県、福岡県でした。北海道と沖縄県は前年同期比で予約泊数が1.2倍以上に増加しました。
Q4：GWの海外旅行ではどの国・地域が人気でしたか？
A4：JTBの調査では韓国が25.0％で最も多く、台湾が16.3％、東南アジア合計が17.5％でした。アジア方面全体で海外旅行先の79.0％を占めています。
Q5：GWの混雑を避けるにはどうすればよいですか？
A5：出発日を連休のピークからずらすことが効果的です。早期出発や連休後の旅行、朝の観光、中心部から少し離れた宿泊施設の利用などを組み合わせると、混雑や費用の負担を抑えやすくなります。
2026年のゴールデンウィークは、国内旅行の近場・短期志向と、海外旅行の韓国・台湾・東南アジア人気が特徴的でした。JTBの予測では総旅行者数が2,447万人となり、楽天トラベルの予約データでも国内旅行の需要が前年を上回りました。
国内旅行なら、北海道・沖縄・東京・大阪・福岡などの定番エリアに加え、新潟・長崎・富山などの地方旅行先も選択肢になります。海外旅行なら、短い休暇で楽しみやすい韓国や台湾、3〜5泊で満喫できる東南アジアが有力です。
旅行先を決める際は、人気ランキングだけでなく、予算、移動時間、同行者、旅行の目的を総合的に比較することが大切です。家族旅行なら移動負担の少なさ、カップル旅行なら滞在の充実度、女子旅なら食事やショッピング、一人旅ならアクセスと自由度を重視すると、満足度の高い計画につながります。
そして、GW旅行で最も見落としやすいのが、出発日と滞在日数の調整です。人気スポットを訪れることだけにこだわらず、混雑を避けてゆっくり過ごせる日程を選ぶことが、連休を満喫するための大きなポイントです。
2026年の旅行動向は、これからの大型連休を計画する際にも参考になります。自分に合った旅のスタイルを見つけ、費用と時間のバランスを考えながら、充実した休日を楽しみましょう。
主な根拠資料： JTB「2026年ゴールデンウィークの旅行動向」、JTB総合研究所の旅行動向調査、楽天グループ「楽天トラベル・2026年ゴールデンウィークの旅行動向」。
